Die Feldenkrais Methode

 
Die Einzigartigkeit der Feldenkrais Methode liegt darin, wie wir uns bewegen. Sie zeichnet sich gerade dadurch aus, dass Funktionen und Bewegungsabläufe nur durch die Integration des Nervensystems verbessert werden können. Einzelbehandlungen sind seit Jahren meine Haupttätigkeit. All die Arbeitsjahre haben dazu beigetragen, dass meine Hände ein hoch sensitives und intelligentes Körperinstrument sind.

Die Feldenkrais Methode wird auf zwei Arten vermittelt:

 

Funktionale Integration FI

 

Bei der nonverbalen Einzelbehandlung wird die Person mit sanften, klaren und präzisen Berührungen bewegt, mobilisiert. Es ist eine Behandlungskunst, die den Bewegungsapparat mit dem zentralen Nervensystem verknüpft. Diese Behandlungskunst wird von den Feldenkrais Lehrerinnen und Lehrern über Jahre geübt und in Weiterbildungen vertieft.

 
 

Bewusstheit durch Bewegung ATM

 

Bewusstheit durch Bewegung ATM sind verbal geleitete Stunden, die im Gruppenunterricht durchgeführt werden. Methodisch werden Wege gelehrt, um die unerschöpflichen Möglichkeiten des eigenen Bewegungspotentials zu erweitern; ohne Leistungsdruck, im eigenen Rhythmus, meistens liegend, ab und zu sitzend oder gehend.

 
 
 

Ein Stück Geschichte


Kostenübernahme Krankenkasse

 
 

“Beide Arten erweitern die Selbstbewusstheit des einzelnen Menschen und führen dadurch zu einer besseren Lebensmöglichkeit. Dass wir unsere Fähigkeiten gebrauchen und wie wir sie gebrauchen, macht unsere individuelle Persönlichkeit aus.”

M. Feldenkrais

 
 

Meine Philosophie

 

“Heilung ist eine Sache der Zeit, aber manchmal auch eine Sache der sich bietenden Möglichkeiten.”

Hippokrates

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Die Genesung sowie das körperliche Wohlbefinden des einzelnen Menschen liegen mir am Herzen. Im Bewusstsein, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden. Verschiedene Wege zu offerieren, einen Heilungsprozess zu unterstützen, eine Gelenksbewegung nicht isoliert, sondern im Kontext einer Funktion zu sehen und dementsprechend zu verbessern und/oder geschickter in der Bewegung zu werden hat einen immensen humanen Aspekt.

Genügend Zeit für die Klientinnen und Klienten zu haben sowie eine ruhige Umgebung sind für mich selbstverständlich. Das Wissen, das mir meine Lehrer beigebracht haben weiterzugeben und meine Erfahrungen mit anderen Menschen zu teilen, ist eine riesige Bereicherung. 

 
 

“Was ich anstrebe ist nicht ein beweglicher Körper, sondern ein bewegliches Hirn.”

M. Feldenkrais

 

Sich etwas Gutes tun

 

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